Monday, 7 March 2016

TIPS PEMAKANAN UNTUK TURUNKAN BERAT BADAN

TIP PEMAKANAN – MEMPENGARUHI BERAT BADAN



APA YANG ANDA BOLEH MAKAN? (Digalakkan untuk makan)

  • AYAM
  • LEMBU
  • KAMBING
  • ITIK
  • IKAN
  • UDANG
  • KETAM
  • SOTONG
  • TELUR
  • SAYUR-SAYURAN BUKAN UBI
  • PRODUK SOYA
  • LOBAK MERAH (ELOK MAKAN MENTAH)
  • KEJU
  • AIR KOSONG / AIS


APA YANG ANDA TIDAK BOLEH MAKAN? (Dilarang makan untuk kesan yang optimum!)

  • NASI
  • MEE
  • PASTA
  • ROTI
  • BISKUT
  • GANDUM
  • SAYURAN BERUBI
  • ALKOHOL
  • KAFEIN (KOPI/TEH)
  • MINUMAN RINGAN
  • MINUMAN RINGAN
  • MINUMAN DIET (SODIUM)
  • BUAH-BUAHAN
  • SUSU
  • GULA-GULA (MANISAN)
  • GULA


Anda masih boleh mengambil makanan-makanan yang dilarang ini secara sederhana sekiranya anda tidak perlu menurunkan berat badan dengan DRASTIK.


Dalam proses memecahkan lemak atau Ketosis, satu bahan yang dipanggil Ketones dihasilkan. Ketones dapat dikesan melalui ujian air kencing pada satu alat yang dipanggil Ketostix. Tindakbalas kimia ini dapat mengelakkan rasa lapar yang melampau (revenous hunger).


CADANGAN MENU 

SARAPAN

(MENU 1)
2 telur rebus, 1 tomato bersaiz sederhana, 2 telur dadar

(MENU 2)
Mixed-vege Sup telur bersama dada ayam dicarik-carik

(MENU 3)
2 telur goreng dan salad sayur

MAKAN TENGAHARI

(MENU 1)
Masak kicap daging lembu, sayur brokoli digoreng bersama udang basah

(MENU 2)
Rendang ayam, Sayur brokoli dan cauliflower

(MENU 3)
Stik daging bersama tomato segar

(MENU 4)
Ikan kukus bersama cendawan, tomato dan daun bawang

MAKAN MALAM

(MENU 1)
Lamb chop dengan sos pudina

(MENU 2)
Ayam panggang, taufu + daging kisar, bayam

(MENU 3)
Ikan kukus bersama cendawan, tomato dan daun bawang

(MENU 4)
Ikan dan ketam bakar, brokoli dan cauliflower goreng



Sekian sahaja perkongsian.

Sumber: https://www.facebook.com/infoterapiionelektrik/


PEMBEKAL MESIN TERAPI ION ELEKTRIK KE SELURUH MALAYSIA.  
Hubungi: 

0134266264 / 0134490570

Tuesday, 24 November 2015

Pusat Terapi Ion dekat Bandar Baru Nilai

Baru-baru ini, sebuah lagi spa yang berminat untuk kembagkan perniagaan dengan menyediakan perkhidmatan Terapi Ion Elektrik.

Owner spa adalah Kak Rosnita. Semenjak sekian lama dah pengunjung yang datang ke kedainya menanyakan pasal Terapi Ion, jadi dia rasa serba salah pulak.

Jadi Kak Rosnita pun ambil peluang ni, dengan memiliki mesin Terapi Ion Elektrik dari kami. Sekarang Spa Kak Rosnita dah ada perkhidmatan Terapi Ion Elektrik. Alhamdulillah.

Bagi sesiapa yang tinggal di sekitar Nilai, boleh lah berkunjung ke kedai Kak Rosnita ni. Lokasinya mudah saja, di kawasan Medan Makan MMS SANTAI CORNER, bersebelahan SENG HENG.

Ini gambar Kedai Kak Rosnita: ONE STOP HEALTH SOLUTION


Ini pula gambar rawatan yang sedang berjalan di Kedai Spa Kak Rosnita



Untuk sebarang pertanyaan atau tempahan, boleh terus hubungi 013 4266264 atau 013 4490570

Saturday, 11 April 2015

PETUA RAWAT TUMIT PECAH

PUNCA - Jika tapak kaki kita selalu terdedah pada keadaan lembab atau basah, tapak kaki akan mudah ‘menebal’, dan tumit kaki akan mudah pecah. Jadi tak hairan lah kalau banyak wanita terumatanya yang rajin bantu kerja-kerja dapur dan kerja-kerja membasuh terdedah dengan keadaan ini. Biasanya ibu-ibu lah kan.



PETUA – ada 2 kaedah yang mudah untuk merawat tumit kaki yang pecah ni untuk  kembali cantik.

Kaedah Pertama
Cari buah betik yang muda. Hiriskan betik tu untuk dapatkan getahnya. Bersihkan kaki dan sapukan getah betik mudah tu pada bahagian yang merekah. Amalkan beberapa kali..

Kaedah Kedua
Cara ini lebih mudah, cuma gunakan ubat gigi. Bersihkan kaki, sapu ubatt gigi di bahagian tumit yang merekah setiap kali sebelum tidur. Amalkan setiap hari sampai kulit tumit menggelupas, dan kulit baru akan tumbuh. Kaki anda akan kembali licin seperti sediakala. 



Tips Rumah Tangga: http://minyakdhab.blogspot.com/